Search

تالار گفتمان (مشاوره رایگان)

Please or عضویت to create posts and topics.

درد گردن

با سلام و وقت بخیر خدمت شما

جناب دکتر برای بیمار خانمی 53 ساله با مشکل تنگی مهره ها 4تا 6 گردنی که به گفته پزشک ناشی از ارتروز میباشد و بیرون زدگی خفیف دیسک نیز دارند اگرامکانش هست نحوه خوابیدن اصولی رو بفرمایید به چه صورت باید باشه؟ چون به علت درد شدید علی رغم خوابیدن به پشت و استفاده از بالشت با قطر کم اذیت هستند

درود بر شما

در صورت امکان MRI ایشون رو آپلود کنید

از بالشت بزرگ استفاده نکنن و سر و شانه ها در یک راستا باشه

میتونید از ورزش های تقویت گردن و کمربند شانه ای که در سایت هست استفاده کنید

دکتر محسن القاسی جراح مغز و اعصاب
Search